Vrouw met telefoon Posted On
Psychologie

Hoe vind ik rust?

Posted By zwaarweer4332

We leven in een hectische tijd waarin vaak van je verwacht wordt dat je de hele dag ‘aan’ staat en bereikbaar moet zijn. Voor je partner, je kinderen, je collega’s. Soms willen ze allemaal tegelijk iets van je. Het is belangrijk om hier af en toe even een break van te nemen en rust te […]

read more
Posted On
Psychologie

Zo houd je je hoofd koel

Posted By zwaarweer4332

We kennen allemaal wel situaties waarin het lastig is om rustig te blijven en je hoofd koel te houden. Die situatie kan voor iedereen anders zijn en ook iedereen gaat er anders mee om, maar als je niet rustig blijft is het resultaat voor iedereen hetzelfde: je emmer loopt over, je ontploft. Je zegt dingen […]

read more